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【2025年最新版】フィットネスジムのおすすめ10選を厳選して紹介！

 

2025年最新でおすすめのフィットネスジム10選ご紹介します。人気のフィットネスジム20商品から5つの基本項目を基に比較して解説しています。

これからどのフィットネスジムに通おうかと迷っている方は参考にしてください。

人気のフィットネスジム20選！3つの基本項目で徹底比較

自分に合ったフィットネスジムを見つけるために、料金、ジムのタイプ、そして各ジムのユニークな特徴という3つの基本項目で、人気のフィットネスジム20箇所を比較しました。パーソナルジムから24時間営業のジムまで、それぞれの強みを知って、あなたのジム選びの参考にしてください。

ジム名 月額料金（目安） ジムのタイプ 特徴
1 RIZAP 327,800円〜（2ヶ月コース） パーソナルジム 専属トレーナーによる徹底したマンツーマン指導と食事管理で短期集中ダイエットを目指す。
2 24/7Workout 107,800円〜 パーソナルジム 完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中。3食しっかり食べる食事指導が特徴。
3 BEYOND 月々4,300円〜（分割払い） パーソナルジム 入会金無料で、コンテスト優勝経験者など実績のあるトレーナーが多数在籍。 糖質制限なしの食事指導も魅力。
4 Dr.トレーニング 都度払い 7,700円〜 パーソナルジム 医学的根拠に基づいたトレーニングを提供。 都度払い制で自分のペースで通える。
5 MIYAZAKI GYM 96,800円〜（8回コース） パーソナルジム ベテラントレーナーのみ在籍し、質の高い指導をリーズナブルな価格で提供。
6 ハビットパーソナルジム 27,800円〜（月4回） パーソナルジム 医師監修のメソッドで効率的なトレーニングを実現。 継続しやすい低価格な料金プランが人気。
7 リタスタイル 217,800円〜（2ヶ月プラン） パーソナルジム 完全個室のマンツーマン指導。LINEでの食事サポートやメンタルサポートも充実。
8 CALORIE TRADE JAPAN 54,000円〜（月8回） パーソナルジム リーズナブルな料金設定で、始めやすく続けやすい。完全予約制のプライベート空間。
9 サスティナ 32,780円〜 パーソナルジム サブスクリプション制で通い放題。AIマシンやセルフエステなども利用可能。
10 GOODLIFEGYM 9,800円〜 パーソナル・セミパーソナルジム 通い放題プランが豊富。パーソナルトレーニングとフリートレーニングを組み合わせられる。
11 エクササイズコーチ 13,200円〜 AIマシン特化型パーソナルジム 1回20分の短時間トレーニング。AIが最適な負荷を自動で設定してくれる。
12 カラダビスタ 33,000円〜 パーソナルジム 業界最安クラスの料金でパーソナルトレーニング通い放題。 女性トレーナー在籍も選択可能。
13 chocoZAP 3,278円 24時間ジム（コンビニジム） 月額2,980円（税込3,278円）で24時間365日全店舗利用可能。 セルフエステや脱毛マシンも使い放題。
14 FITPLACE24 3,278円〜 24時間ジム 本格的なフリーウェイトエリアが充実。リーズナブルな価格で上級者も満足できる設備。
15 FIT24 7,678円〜 24時間ジム 相互利用制度があり、全国のFiT24や快活CLUBの店舗を追加料金なしで利用可能。
16 A-1エクスプレス 2,750円〜 24時間ジム 低価格で始められる24時間ジム。有酸素マシンから筋トレマシンまで一通り揃う。
17 P・SPO24 6,578円〜 24時間ジム 月会費のみでインドアゴルフやセルフエステなど様々な施設が利用できる。
18 FIT365 3,278円 24時間ジム 登録者本人に加えて家族3人まで無料で利用できる「家族会員サービス」が特徴。
19 ライフフィット 3,278円〜 24時間ジム アプリで簡単に入会手続きが完了し、最短1分で利用開始できる。
20 Sanitas24 7,700円〜 24時間ジム トレーナー常駐時間が長く、初心者でも安心してトレーニングできるサポート体制。

【2026年最新版】フィットネスジムのおすすめ10選を厳選してご紹介！

ジム名 特徴
RIZAP 専属トレーナーによる徹底したマンツーマン指導と食事管理で短期集中ダイエットを目指す。
24/7Workout 完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中。3食しっかり食べる無理のない食事指導が特徴。
BEYOND 入会金無料で、コンテスト優勝経験者など実績のあるトレーナーが多数在籍。 糖質制限なしの食事指導も魅力。
Dr.トレーニング 医学的根拠に基づいたトレーニングを提供。 都度払い制で自分のペースで通える実力派パーソナルジム。
エクササイズコーチ 1回20分の短時間トレーニング。AIが最適な負荷を自動で設定してくれるAIマシン特化型パーソナルジム。
chocoZAP 月額3,278円で24時間365日全店舗利用可能。セルフエステや脱毛マシンも使い放題のコンビニジム。
FITPLACE24 本格的なフリーウェイトエリアが充実。リーズナブルな価格で上級者も満足できる24時間ジム。
FiT24 相互利用制度があり、全国のFiT24や快活CLUBの店舗を追加料金なしで利用可能。
fit365 登録者本人に加えて家族3人まで無料で利用できる「家族会員サービス」が特徴。
GOODLIFEGYM 通い放題プランが豊富。フリートレーニングとパーソナルトレーニングを組み合わせられる。

それでは、2026年の最新のおすすめのフィットネスジムを10個厳選してご紹介していきます。どれも人気のフィットネスジムばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。

1. RIZAP（ライザップ）

運営会社 RIZAP株式会社
料金※税込み シェイプアッププログラム 327,800円～
営業時間 7:00～23:00
定休日 不定休（店舗による）
公式サイト 公式サイトはこちら

「RIZAP」は、結果にコミットするでお馴染みのパーソナルジムのパイオニアです。専属トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導と、独自のメソッドに基づく徹底した食事管理で、短期間でのダイエットとボディメイクを強力にサポートします。高額ながらもその効果とサポート体制から高い人気を誇り、リバウンド防止のためのプログラムも用意されています。本気で身体を変えたいと考える人に最適です。

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2. 24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

運営会社 株式会社トゥエンティーフォーセブン
料金※税込み 2ヶ月コース 257,400円～
営業時間 7:00～24:00
定休日 不定休（店舗による）
公式サイト 公式サイトはこちら

「24/7Workout」は、3食しっかり食べるダイエットを掲げる大手パーソナルジムです。完全個室でのマンツーマントレーニングに加え、無料レンタルやアメニティが充実しており、手ぶらで通えるのが大きな魅力。無理のない食事指導でリバウンドしにくい身体作りを目指します。料金も大手パーソナルジムの中では比較的リーズナブルです。

24/7Workoutの公式サイトはこちら

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3. BEYOND（ビヨンド）

運営会社 株式会社ワールドフィット
料金※税込み 回数券10回 96,800円～
営業時間 10:00～22:00
定休日 不定休（店舗による）
公式サイト 公式サイトはこちら

「BEYOND」は、採用倍率50倍以上をクリアした精鋭トレーナーが揃うパーソナルジムです。ボディメイク大会の入賞者など、実績豊富なトレーナーから指導を受けられます。健康的で美しい身体作りを重視し、過度な糖質制限は行いません。内装もおしゃれでモチベーションを維持しやすく、入会金無料の回数券制度が利用しやすいと評判です。

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4. Dr.トレーニング

運営会社 株式会社Dr.トレーニング
料金※税込み 都度払い 1回 7,700円～
営業時間 9:00～22:00（店舗による）
定休日 不定休（店舗による）
公式サイト 公式サイトはこちら

「Dr.トレーニング」は、医学的根拠に基づく独自のトレーニングを提供する実力派パーソナルジムです。トレーナーは世界的に認められた資格を持ち、リハビリやパフォーマンス向上、ダイエットなど、あらゆる目的に対応できる知識と技術を持っています。「運動の無駄をゼロに」をコンセプトに、一人ひとりの身体の状態を詳細に分析。都度払い制度があるため、自分のペースや予算に合わせて通いやすいのも特徴です。

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5. エクササイズコーチ

運営会社 エクササイズコーチジャパン株式会社
料金※税込み 月8回コース 35,200円
営業時間 店舗により異なる（例: 10:00～21:30）
定休日 不定休（店舗による）
公式サイト 公式サイトはこちら

「エクササイズコーチ」は、1回たった20分の超効率トレーニングが魅力のAIマシン特化型パーソナルジムです。AIマシンが個々の筋力や体力に合わせて負荷を調整するため、短い時間で最大の効果を引き出せます。トレーニング時間が短いため、忙しい人でも継続しやすいのが特徴です。通常のパーソナルジムよりもリーズナブルな料金設定も人気の理由です。

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6. chocoZAP（ちょこざっぷ）

運営会社 RIZAP株式会社
料金※税込み 月額 3,278円
営業時間 24時間365日
定休日 なし
公式サイト 公式サイトはこちら

「chocoZAP」は、月額2,980円(税込3,278円)で使い放題のコンビニジムです。24時間営業で全店舗相互利用可能、さらにセルフエステやセルフ脱毛などの設備も追加料金なしで利用できます。着替え不要、土足OKという手軽さから、運動初心者や多忙なビジネスパーソンに人気です。気軽に運動習慣をつけたい、美容設備も試したいという方におすすめです。

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良い口コミ

7. FITPLACE24（フィットプレイス24）

運営会社 FIT PLACE株式会社
料金※税込み 月額 3,278円～
営業時間 24時間365日
定休日 なし
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「FITPLACE24」は、有名フィットネスインフルエンサーが立ち上げた本格派24時間ジムです。低価格ながらも、トレーニング上級者も満足できる充実したフリーウェイトエリアと、洗練された高級マシンが特徴。24時間営業で全店舗相互利用可能なので、自分のペースで好きな時に本格的なトレーニングに打ち込めます。コスパを重視しつつ、質の高い設備を求める人にぴったりです。

FITPLACE24の公式サイトはこちら

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8. FiT24（フィット24）

運営会社 株式会社快活フロンティア
料金※税込み 月額 7,678円～（店舗による）
営業時間 24時間365日
定休日 なし
公式サイト 公式サイトはこちら

「FiT24」は、快活CLUBの系列で、安心と信頼の24時間ジムです。24時間利用可能で、相互利用制度により全国のFiT24だけでなく、カラオケ店や複合カフェの快活CLUBの施設も割引価格で利用できます。セキュリティシステムが充実しており、女性一人でも深夜に安心してトレーニングできる環境が整っています。幅広い層に使いやすいバランスの取れたジムです。

FiT24の公式サイトはこちら

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良い口コミ

9. FIT365（フィット365）

運営会社 株式会社ヘルスエイジ
料金※税込み 月額 3,278円
営業時間 24時間365日
定休日 なし
公式サイト 公式サイトはこちら

「FIT365」は、家族4人まで月額料金そのままで利用できる驚きのサービスが魅力です。月額2,980円(税込3,278円)という低価格で、契約者本人に加えて家族3人まで無料でジムを利用できます。夫婦や親子で運動を始めたい家庭に最適で、圧倒的なコストパフォーマンスを誇ります。24時間利用可能で、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングできます。

FIT365の公式サイトはこちら

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10. GOODLIFEGYM（グッドライフジム）

運営会社 株式会社GOODLIFEGYM
料金※税込み 月額 9,800円～
営業時間 店舗により異なる（24時間営業の店舗もあり）
定休日 不定休（店舗による）
公式サイト 公式サイトはこちら

「GOODLIFEGYM」は、パーソナルトレーニングが通い放題になるプランがある新しい形のジムです。月額料金でパーソナルトレーニングとフリートレーニングの両方を利用可能。セミパーソナル形式で、他の利用者と一緒になることもありますが、気軽に専門的な指導を受けたい人に最適です。アットホームな雰囲気で、ジム初心者や運動が苦手な人でも通いやすい環境が整っています。

GOODLIFEGYMの公式サイトはこちら

悪い～中立な口コミ

以前に体験受けましたが、入会しませんでした。
体験料を最初に払うジムが多い中、何も言われず着替えを促されて帰る時には支払いのことを完全に忘れてて、30分くらいたってから電話がかかってきて「払ってないんですけど？今から戻ってこれます？」とだけ言われました。
こちらも暑い中頭が回らず慌てて引き戻し、用意してたお金を渡したんですが、徴収忘れをしたことに対する一切の謝罪もなく、何故かかなり不機嫌な顔で何も言わず受け取られました。
引用:Google口コミ

良い口コミ

セミパーソナルで通っていますが、一人一人をしっかり見てくれていてそれぞれに合ったメニューを提案してくださいます。 筋力、体力アップだけではなく、肩こりや姿勢改善するためのトレーニングやストレッチも教えてくださいます。 また急遽の予定変更でも快く変更してくださり、繰り越しもできるためとても助かってます。 トレーナーさんお二人もパワー系と頭脳系でいいバランスです笑 通うか迷われてる方がいたらぜひおすすめします！ これからもよろしくお願いします(^ ^)
引用：Google口コミ

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